Skylar Diggins là một vận động viên bóng rổ chuyên nghiệp, thường phải di chuyển qua nhiều nơi khác nhau, để thực hiện sứ mệnh mà cô đã cam kết trên sân bóng, cũng như cuộc sống bên ngoài sân bóng.
Diggins giới thiệu bài tập luyện mới vào ứng dụng Nike+ Training Club nhằm giúp các vận động viên có thể siết chặt những buổi luyện tập kể cả những ngày có thời gian eo hẹp. Diggin’s Zoom in 5 Workout là bài tập 5 phút đầu tiên trong ứng dụng N+TC.
“Các bài tập luyện với cường độ cao như thế sẽ giúp xây dựng được sức mạnh và tính bền bỉ”, Geralyn Coopersmith – Giám đốc toàn cầu về Tập luyện và Thi đấu của Nike cho biết. Thời gian 5 phút cho một buổi luyện tập như vậy sẽ giúp cho các vận động viên đạt được hiệu quả và kết quả như mong muốn trong một thời gian giới hạn.
Sáu thao tác trong bài tập luyện bao gồm bài tập leo núi, nhảy bật hai bên, hoán đổi qua lại. Mỗi thao tác thể hiện các loại hình tập luyện của Diggins di chuyển trong một trận bóng rổ.
5 bài tập của Diggins ra mắt trên ứng dụng N+TC vào ngày 1/10. Người sử dụng có thể mua sắm những bộ trang phục tập luyện của cô, bao gồm cả Nike Zoom Fit Agility mới nhất trên nike.com.
Nike Training Club là cộng đồng toàn cầu về tập luyện cho phái đẹp có thể tập luyện ở bất cứ nơi nào, là cam kết của Nike để truyền cảm hứng cho các nữ động viên thông qua các sản phẩm, dịch vụ, kinh nghiệm.
Ứng dụng N+TC như một nhịp tim kỹ thuật số của câu lạc bộ, có thể gắn kết tất cả thành viên bất kể họ đang luyện tập ở nơi nào. Đối với ứng dụng luyện tập của toàn cơ thể sẽ phục vụ cho mỗi mức tập luyện. Các vận động viên có thể lựa chọn chương trình 4 tuần hoặc một buổi luyện tập nhanh để theo đuổi mục tiêu cho cơ bắp được săn chắc và khỏe mạnh.
Ứng dụng N+TC có hơn 115 buổi tập luyện và được tải miễn phí trên IOS và Android ở các phiên bản ngôn ngữ tiếng Anh, Trung Quốc, Nhật, Nga, Pháp, Đức, Tây Ban Nha và Italy.
Thu Ngân